L’Ajuntament de Gavà ha engegat la iniciativa “Fes Match amb el món real”, una iniciativa de caràcter preventiu que té com a objectiu sensibilitzar la ciutadania sobre la importància de fer un ús conscient, saludable i segur de les pantalles i els dispositius digitals. És una aposta per la prevenció, la sensibilització i l’acompanyament com a eines per afavorir una relació més equilibrada amb la tecnologia.
Ho fa a través de les xarxes socials i xerrades de formació i sensibilització. La primera, celebrada ahir tarda, sobre prevenció i bon ús de les pantalles, adreçada a famílies amb infants d’educació primària, amb recursos i pautes per acompanyar-los en l’ús dels dispositius digitals, a càrrec de la pedagoga i mestra, Anna Ramis
“Fes Match amb el món real” crida a connectar amb allò que passa al nostre voltant. El concepte de match, associat habitualment al món digital, es trasllada aquí a la vida quotidiana: fer match amb les persones, amb les situacions i amb els reptes que formen part del nostre entorn. La iniciativa vol contribuir així a posar en valor la importància de les relacions personals, el descans, l’activitat física, l’oci, la comunicació i les experiències compartides més enllà de les pantalles, promovent alhora un entorn digital més segur i responsable per al conjunt de la ciutadania.
La proposta parteix de la realitat que les pantalles formen part de la vida quotidiana de persones de totes les edats i vol oferir eines i recursos per afavorir-ne un ús equilibrat, especialment en aquells àmbits en què un ús inadequat o excessiu pot tenir conseqüències en el benestar, les relacions socials, el descans o la seguretat digital.
Tot i que alguns dels continguts se centren especialment en infants i adolescents, la campanya s’adreça al conjunt de la ciutadania i posa l’accent en la responsabilitat compartida a l’hora de construir una relació saludable amb la tecnologia.
Deu vídeos per reflexionar sobre l’ús de les pantalles
Un dels eixos principals és la producció de 10 vídeos breus, d’aproximadament un minut de durada, que presenten situacions quotidianes relacionades amb l’ús de les pantalles i ofereixen elements per reflexionar sobre els seus efectes i sobre com prevenir-ne els riscos.
Durant 10 dies, les xarxes socials municipals publicaran vídeos curts, amb la voluntat d’apropar els missatges de prevenció a la ciutadania d’una manera directa, accessible i propera.
Aquests vídeos aborden les qüestions següents:
- Pantalles abans d’anar a dormir, per conscienciar sobre els efectes de l’ús de dispositius abans d’anar al llit i la importància d’una bona higiene del son.
- Postura i vista, amb recomanacions per prevenir possibles molèsties i problemes físics associats a una postura inadequada o a un ús prolongat dels dispositius.
- Pèrdua del contacte físic i emocional, per reflexionar sobre la importància de preservar les interaccions presencials i el contacte amb les persones del nostre entorn.
- Pantalles i estudi, amb pautes per afavorir la concentració i un ús adequat dels dispositius durant l’estudi i les tasques acadèmiques.
- Aïllament social, abordant la importància de mantenir i cuidar les relacions socials presencials davant d’un ús excessiu de les pantalles.
- Dependència de les pantalles, posant el focus en aquelles situacions en què l’ús de determinats dispositius, aplicacions o continguts pot esdevenir difícil de gestionar.
- El “xumet emocional”, amb especial atenció a l’ús de les pantalles per calmar o distreure els infants petits davant del plor o el malestar, i a la importància d’oferir altres recursos d’acompanyament.
- Videojocs i violència, reflexionant sobre els continguts dels videojocs, la importància d’un consum adequat i l’acompanyament en la seva utilització.
- Phishing, per prevenir estafes digitals i promoure la protecció de les dades personals i la seguretat en l’entorn digital.
- Grooming, per prevenir situacions de contacte entre persones adultes i menors a través d’internet amb finalitats d’abús o manipulació, i fomentar una navegació segura.
Activitats per a famílies i professionals
La presència digital es complementa amb diverses accions de sensibilització i formació adreçades a diferents col·lectius, amb l’objectiu d’oferir informació, recursos i eines per gestionar l’ús de les pantalles en diferents contextos. La xerrada celebrada ahir es complementa amb altres dues:
- Xerrada sobre l’ús de les pantalles en infants de 0 a 3 anys, especialment enfocada a la prevenció i a l’acompanyament de les famílies durant aquesta primera etapa.
- Xerrada per a professionals, destinada a aprofundir en la prevenció dels riscos associats a l’ús de les pantalles i a proporcionar eines per abordar aquesta realitat des dels diferents àmbits professionals.
